Marts 3, 2010 af admin

11 Kommentarer

Da Waking Up er en byrde

Da Waking Up er en byrde

Kathryn Lynard Soper

I korte træk

Januar 29, 2010, West Jordan, Utah

Som mor til syv børn, hvoraf den sidste med Downs syndrom, er Kathy Soper kendt for den følelsesmæssige ærlighed af forfatterskabet (som omfatter personlige essays og en bog-længde memoir) og hendes grundlæggelse Segullah, en LDS kvinders litterære tidsskrift. I dette interview, Kathy fortæller åbenhjertigt om sin livslange kamp med depression og den unikke dynamik, der findes i hendes familie, hvor mor og flere børn arbejder sammen om at forblive raske.

Jeg blev født i Washington DC i 1971 og boede i forstæderne i hele min barndom. Mine forældre blev skilt, da jeg var fem år gammel. Min mor giftede sig igen et år senere til en inaktiv LDS mand, og hun konverteret til SDH kirke, da jeg var syv. Biskoppen besøgte os til at prøve at kontakte min stedfar, fordi han havde været inaktiv i lang tid, og min mor begyndte at tale til ham. Hun endte med at blive døbt. Ligesom mine tre søskende, jeg havde af missionærerne, da vi var otte år gammel, og jeg valgte at blive døbt. Jeg husker ikke rigtig meget om det, men jeg vidste, at min mor var glad og jeg følte godt om det.

Men der var en masse spændinger i familien. Vi ville gå i kirke måske 30 procent af tiden (min bror og jeg ville gå besøge vores fars hus i weekenden), så vi ville gå glip af en masse af kirkens møder dengang, og også, vi ville gøre en masse familieaktiviteter om søndagen . Det var hårdt for min mor, fordi man som nyt medlem, hun fangede vision af "Mormon familien" ideal, men det er svært når man ikke kan få til at ske.

Jeg begyndte at droppe ud af kirken aktivitet i junior high. Det var hårdt, fordi de unge kvinders program i min menighed var virkelig små var der kun tre andre piger på min alder, og jeg kunne ikke forholde sig til nogen af ​​dem. Jeg følte mig som en outsider og ville gå til Girls 'Camp og ikke kunne forbinde med nogen. Jeg var helt inaktiv ved den tid, jeg dimitterede fra high school.

Så hvordan endte du deltage Brigham Young University?

Mit liv faldt fra hinanden på en række fronter i løbet af min senior år i high school, på grund af destruktiv adfærd og relationer, jeg havde udviklet. Jeg ønskede at komme så langt væk fra hjemmet som muligt. Jeg havde kun anvendes på University of Maryland og BYU fordi de var de eneste gymnasier jeg havde råd. Når accept breve kom, var jeg mere deprimeret end jeg nogensinde havde været, og tanken om at komme væk fra hjemmet var mere tiltrækkende end nogensinde før, så jeg løj mig igennem min BYU kirkelige påtegning interview og viste sig som en meget urolig freshman på Helaman Halls.

Denne form for historie generer en masse mennesker, og med god grund. Men deltage BYU var et centralt vendepunkt i mit liv. På BYU, jeg begyndte at gå i kirke, fordi det var påkrævet. Jeg begyndte at føle Ånden, som jeg ikke havde følt det i så lang tid, og jeg følte sikkerhed og tryghed. Jeg havde en rigtig god oplevelse med min biskop, der år, hvor alle min urolige fortid kom breder ud. Jeg mødte min mand-til-være, Reed, i begyndelsen af ​​min sophomore år. At have ham i mit liv gjort en enorm forskel. Vi blev gift i templet i slutningen af ​​mit junior år. Går til templet var virkelig meningsfuldt for mig, og der følte jeg fred på en måde, som jeg ikke havde følt siden jeg var meget lille. Jeg følte, jeg var hjemme, og det var en virkelig kraftfuld oplevelse.

LDS_woman_photo_Soper3

Jeg blev gravid med Elizabeth, mit første barn, seks måneder efter Reed og jeg var gift. Jeg var 21 og jeg var ikke en "kid person", overhovedet. Da jeg babysat som teenager, jeg hadede børnene. Jeg troede aldrig jeg vil gerne babyer. Men et par måneder efter mit bryllup, vores nabo i vores BYU studerende højhus havde en baby, og det var første gang, jeg havde været omkring en nyfødt. Ånden var lige begyndt at blomstre i mig, og noget om at være omkring det nye baby var som en magnet. Jeg havde aldrig set noget så smukt og jeg ønskede et barn af min egen. Jeg havde aldrig følt den slags begær før.

Var depression en del af dit liv i løbet af disse kollegium og nygift år?

I mit junior år på college var jeg en total vrag. Under mit engagement, jeg græd hver eneste nat, meget til Reeds forvirring. Det var første gang, jeg nogensinde blev alvorligt deprimeret. Jeg var i terapi, og jeg begyndte at tage medicin for første gang. Jeg ville græde i timevis. Jeg tænkte ikke på noget bestemt, var det netop dette frakoblet sorg og følelse af fortvivlelse og mørke, der ville ned på mig. Jeg ville bare græde og græde, og jeg følte, at jeg kunne græde for evigt og aldrig blive gjort. Det var en frygtelig, håbløs, forfærdelig følelse. Og min terapeut anbefalede, at jeg tager antidepressiv medicin i en kort periode. Jeg tog dem for et par måneder før jeg blev gift, og så når jeg blev gravid et par måneder bagefter, jeg stoppet med at tage dem.

Efter Elizabeth blev født, Ånden var virkelig stærk. Jeg ønskede at være en fantastisk mor for denne lille baby, og jeg ønskede ting at være perfekt til hende, for at gøre alt rigtigt. Seeing Elizabeth kamp med de normale ting ved at være i live var psykisk virkelig smertefuldt for mig. Det gjorde ondt en masse. Jeg følte mig trist og bekymret en masse om de normale ting i livet. Jeg var ikke at have de anfald af gråd, jeg gjorde, da jeg blev forlovet, men jeg var stadig deprimeret og jeg ikke genkende det.

Det var netop dette frakoblet sorg og følelse af fortvivlelse og mørke, der ville ned på mig. Jeg ville bare græde og græde, og jeg følte, at jeg kunne græde for evigt og aldrig blive gjort. Det var en frygtelig, håbløs, forfærdelig følelse.

Samtidig var jeg virkelig i evangeliet. Jeg læste Mormons Bog på min egen for første gang, da Elizabeth var en baby. Jeg opholdt sig op sent om natten og arbejdede gennem mit kollegium Mormons Bog manual på min egen. Jeg var sulten efter det. Jeg elskede det.

For omkring ti år, var jeg "turbo mor", og en nidkær mormon. Min motivation lidt ligesom at ville være en straight-A studerende. Det var meget eksternt orienteret og selvom jeg følte Ånden en masse, det var en umoden måde at nærme evangeliet. Og jeg var umoden; Jeg var i min 20s, og det var netop min udviklingstrin. Jeg troede, jeg var ved at blive virkelig retfærdige, men jeg var ikke klar over, hvor langt fra mærket jeg var, fordi jeg fokuserede på mit ydre adfærd og ikke på mine relationer med mennesker og med Gud.

Var der en begivenhed, som udløste en ændring i den måde, du viste spiritualitet?

Ting begyndte at ændre sig, når jeg blev gravid med min sjette barn. Det var da min toddler Matt, vores femte barn, brækkede lårbenet. Det var den første krise, vi havde i vores familie, og det er virkelig rystede mig op til at have Matt i et organ, støbt, og til at få sociale ydelser interviewe mig at forsøge at regne ud, hvis min mand eller jeg havde såret ham. Det var traumatisk. Jeg var meget syg med graviditeten og følte meget sårbar og nedslidt ud. Så Sam, vores sjette barn, blev født tre uger tidligt og skulle være i [neonatal intensiv-afdeling] NICU. Sams tilstand var meget dårlig i første omgang. En nat, blev hans tilstand hurtigt forværres, og jeg troede, han skulle dø. Jeg havde aldrig før oplevet en sådan sårbarhed. Jeg følte skyklapper blev flået-jeg var pludselig klar over, at folk rundt omkring mig blev ramt, og at min familie ikke var fritaget.

LDS_woman_photo_Soper4

Indtil dette punkt, jeg vidste, at dårlige ting skete, fordi nogle virkelig hårde ting skete for mig som barn, men alt var anderledes som en mor. Jeg følte desperat, som jeg havde at holde disse dårlige ting sker for mine børn, og jeg ville ikke have dem til at føle den måde, jeg havde følt som barn. Jeg ville ikke have dem til at komme til skade, og jeg ville gøre alt for at forsøge at forhindre det. Men når der var sundhedsmæssige kriser, jeg havde nul kontrol. Jeg indså, at så vidt omstændighederne går, var jeg ikke "bedrift tøjlerne" på alle.

Så hvordan har du håndtere denne nye erkendelse?

Jeg skrev min første personlige essay, "Shaulee dør", da Sam var omkring seks måneder gammel. Den første version var forfærdeligt-meget rørstrømsk og følelsesmæssigt manipulerende-men jeg troede, det var store. Jeg lavede kopier til alle mine venner og familie, og fløj højt, indtil en betroet ven tilbudt nogle blide endnu fast feedback. Det var på højden af ​​en anden depressiv episode. Over tid jeg reviderede essay og forelagde det for Exponent II forfatterskab konkurrence, og var beæret over at blive navngivet en co-vinder.

Jeg indså, at jeg ikke kunne være en god forælder eller en god hustru eller en god søster i evangeliet, hvis jeg ikke har det center i mig selv, at kerne identitet og selvbevidsthed. Jeg var bare opdager, at skrivning var en nøgle til det.

Kort efter, at Kylie Turley, en nær ven fra mine gifte-at-BYU dage, begyndte at tale om at grundlægge vores egen litterære tidsskrift. Ideen virkede skøre ved første, men det ville ikke give slip på mig. Efter Sams fødsel jeg ville ramme denne identitetskrise, da jeg indså, at jeg havde ingen idé om, hvem jeg var, hvad jeg virkelig troede, eller hvad jeg vidste om livet. Jeg prøvede at orkestrere et familieliv i stedet for at leve indefra mig selv og om mennesker som en autentisk person tillader livet at lære mig og forvandle mig. Jeg indså, at jeg ikke kunne være en god forælder eller en god hustru eller en god søster i evangeliet, hvis jeg ikke har det center i mig selv, at kerne identitet og selvbevidsthed. Jeg var bare opdager, at skrivning var en nøgle til det. Segullah blev oprettet som et forum, hvor andre LDS kvinder kunne have lignende oplevelser.

Så skriver bringer selvbevidsthed?

Det kan. Når vi deler skrifter med andre mennesker, bliver vi mere opmærksomme på hinanden og os selv. Denne erkendelse var en kæmpe vendepunkt for mig. Før det, var min selvfølelse alle pakket ind i, hvilken slags mor jeg var, og hvor vellykket jeg var på at gøre ting til at ske for mine børn. Det lyder ædelt, men hvis en mor er drevet af usikkerhed hun vil forpurre sine egne bedste indsats. Efter Sam blev født at fokus flyttet til at udvikle en solid identitet, som jeg kunne nå ud til andre fra, og skabe et fællesskab af LDS kvinder, der søgte lignende selverkendelse gennem skrift. Det skift i fokus var virkelig vigtigt. Jeg havde forsøgt i et årti at gøre mig passe den formodede ideal af et SDH mor, og jeg var meget nervøs og bange det meste af tiden. Denne frygt spildt ud i min opdragelse og mit ægteskab og mine relationer med andre mennesker.

Hvordan har ankomsten af Thomas, dit yngste barn, ændre tingene i din familie?

Jeg havde forsøgt at blive gravid i omkring et år og en halv. Det var første gang, det kom ikke let, og det er virkelig rystede mig. Da jeg blev gravid med Thomas, det var en stor årsag til fest for Reed og mig. Vores ægteskab havde været stabile nok hele tiden, men i mange år havde der været en masse spænding i vores forhold. Jeg var i denne tilstand, hvor jeg prøvede meget hårdt (meget hårdt!) For at få ham til at spille sin rolle som mand og far på en bestemt måde, og det forårsagede en masse vrede mellem os to. Efter min identitet krise og deraf skift i fokus, begyndte jeg at give slip på mine "kontrol-freak" måder, og Reed og jeg havde en fantastisk renæssance i vores forhold. Denne voksende baby blev et symbol på vores genopdaget kærlighed og engagement. Jeg var bare glad.

LDS_woman_photo_Soper2

Fra starten var det dog en meget hård graviditet, meget mere end mine andre. Jeg fornemmede, at min krop var slidt ud fra leje og omsorgen for så mange børn, og jeg vidste, at jeg skulle have en hård tid bærer graviditet. Alligevel blev jeg chokeret og bange, da jeg gik ind i arbejdsstyrken ved 28 uger, næsten tre måneder for tidligt. Heldigvis medicin stoppet veerne, og jeg var på hospitalet, sengeleje i to uger før mit vand brød og Thomas blev født. På grund af hans præmaturitet var der en stor mulighed for alvorlig åndedrætsbesvær, så vi var meget lettet, da hans Apgar score var god. Så lægen kom ind og fortalte os, han mente Thomas havde Downs syndrom. Jeg følte helt skræmt og bange for, at jeg ikke ville være i stand til at elske ham på grund af hans handicap. Ved den tid, Thomas blev udskrevet fra sygehuset seks uger senere, var jeg midt i et altfavnende depressiv episode, og alt spiral nedad derfra.

Havde du blevet behandlet for depression i årene mellem Elizabeths fødsel og Thomas fødsel?

Nej jeg ser tilbage nu, ser jeg tydeligt, at jeg var deprimeret alle disse år, men jeg kunne ikke genkende det på det tidspunkt. Mild til moderat depression følte normal til mig; det var ikke før jeg genoptaget medicin, at jeg så min tilstand for, hvad det var.

For mig, i løbet af en depressiv episode, vågner op er en byrde. Åndedrættet er smertefuldt. Det er en konstant stress bare at være i live. At have denne byrde fjernes, efterlader kun den normale følelsesmæssige op-og nedture ... Jeg kan ikke engang beskrive forskellen. Jeg tror medicin reddede mit liv, bogstaveligt talt.

Hvad har du fundet der hjælper dig mest?

Jeg har været regelmæssigt at se en fremragende terapeut for første gang siden college, og det gør en enorm forskel. Men jeg kunne ikke gøre det arbejde, jeg gør nu med hende, hvilket kræver en god portion følelsesmæssig klarhed og ro, hvis jeg ikke tog min medicin. Før behandling jeg tænkte, "Jeg ønsker at løse mine problemer, ikke maskere dem med stoffer." Alligevel behandling er den meget ting, der er så mig med at løse disse problemer. Forskellige tilgange til behandling arbejde for forskellige mennesker-medicin er ikke den eneste mulighed. Men en kombination af medicin og terapi har vist sig at være mest effektive, og det er hvad der virker for mig, sammen med foranstaltninger som lys terapi, meditation, og regelmæssig, streng motion.

Jeg forestiller mig, at det var en vanskelig proces for dig at indse, "dette er noget, der kommer til at være sammen med mig for resten af mit liv."

For resten af ​​dette liv i det mindste. Jeg var så stolt, da jeg stoppede med at tage at Prozac, da jeg blev gravid med Elizabeth og følte jeg kunne fungere normalt. Jeg ønskede ikke at være afhængig af medicin. Det er en forfærdelig følelse at vide, at for at være en velfungerende person, du har brug for at tage medicin, og i mit tilfælde, er det ikke en midlertidig foranstaltning. Men jeg har resigneret mig til denne virkelighed. Jeg plejede at tænke fastsættelse mig var den stærke ting at gøre, og at det at tage medicin var en falliterklæring. Nu forstår jeg, at den måde at være stærk er at få behandling, og den måde at være ansvarlig er at få det bedre.

Hvordan er din oplevelse med depression hjalp du genkende de samme advarselstegn i dine børn?

Når jeg følte mere sundt og stabilt, og jeg havde fået over min modstand mod at have depression, var jeg i stand til at genkende bekymrende adfærd i en af ​​mine sønner, og derefter i en af ​​mine døtre, og for nylig i en anden søn. Den største symptom for dem var dyb og varig sorg, der ikke var knyttet til noget, en byrde af lammende melankoli og frygt og angst, der ikke beregne. Det er normalt at være trist, når triste ting sker. Men det er ikke normalt for en seks-årig til at græde, fordi han er bekymret over den skæbne, hans sjæl, eller for en ni-årig at ønske (højt, og gentagne gange), at hun kunne stoppe leve. Hun ville sætte ord på, hvordan isolerede hun følte fra mennesker, og hvor meget hun foragtede sig selv, og ønskede at stoppe de eksisterende. Behavior-wise, en af ​​de største stikord (for min teenage sønner, især) er, når de ikke kan sove, fordi de er så ophidset af sorg og frygt.

Jeg plejede at tænke fastsættelse mig var den stærke ting at gøre, og at det at tage medicin var en falliterklæring. Nu forstår jeg, at den måde at være stærk er at få behandling, og den måde at være ansvarlig er at få det bedre.

Ikke at skamme sig over depression og ikke overføre en følelse af skam til mine børn har været en stor hjælp. Jeg er glad for jeg kan sige til dem, "Jeg ved, hvordan det føles," og jeg tror, ​​de er glade for at også. Men der er en flip side. Nogle mennesker har sagt, "Åh, det er så flot, at du er deprimeret og dine børn har depression, så du kan forstå hinanden", og på mange måder, det er sandt. Men på samme tid, det gør livet meget sværere for alle involverede, fordi en deprimeret barns behov øges dramatisk, men en deprimeret mors evne til at hjælpe falder dramatisk. Det er en meget dårlig situationsfornemmelse pasform. Hvis jeg kæmper, jeg er så meget mindre i stand til at hjælpe mine børn, der kæmper, og det er en forfærdelig, forfærdelig følelse.

Hvordan er dine erfaringer med depression ændret dit vidnesbyrd og dit forhold til evangeliet?

Så meget har ændret sig. Jeg har sluppet mange uvedkommende overbevisninger, ideer og paradigmer fra LDS kultur, der ikke længere passer min erfaring. Men på samme tid, har de centrale elementer i mit vidnesbyrd ikke ændret, i virkeligheden, er de blevet mere rodfæstet. Måske den mest markante ændring, jeg kan identificere, er, at jeg ikke er bange, som jeg plejede at være. De mest smertefulde ting i mit liv-mine fejl og synder, kriser og nedbrud, og sår modtaget i hænderne på andre, har vist sig at være min største drivkraft for frihed og vækst og kærlighed, og dermed for lykke. Så jeg tror ikke, at tanken om, at den mest succesfuld person, den mest retfærdige person er den, der er fortsat det mest unscarred i dødelighed. Jeg tror, ​​at vi bliver, hvem vi er beregnet til at være ved at lade livet for at forvandle os.

I korte træk

Kathryn Lynard Soper


LDS_woman_photo_Soper
Lokation: West Jordan, UT

Alder: 38

Børn: syv børn i alderen 16-4

Beskæftigelse: forfatter, redaktør og grundlægger af Segullah Group

Skoler Deltog: Brigham Young University, BA i engelsk

Aktuel Kirke Calling: lærer i seniorklassen

På nettet: www.KathrynLynardSoper.com

Interview af Shelah Miner. Fotos af Maralise Petersen og Brittney Oler.

11 Kommentarer

  1. Myrna Castellar
    07:39 på 3 marts 2010

    Tak Kathryn til deling med så meget ærlighed. Jeg elsker din styrke; Jeg elsker dine resultater i dit liv og indflydelsen af ​​håb dine ord bringer mig som læst. Det bringe tilbage til at tænke begginning af min konvertering, når Herrens Ånd lod mig vide at Herren er skaberen af ​​alle ting, og de er her for vores brug, for at hjælpe os, fordi ligegyldigt hvor stong vi måske tror, ​​vi er det er lettere, når vi føler, at vi ikke er alene. Er det ikke Lords lover? Han vil ikke forlade os alene; Han vil ikke forlade os uden komfort. Tak igen og håber, at din historie vil inspirere andre til at søge hjælp til at lede efter måder at kæmpe dette store gigant, der er deppression (været der) også kirken har store resorces. Jeg bønfalder min søster til at søge og de vil finde ligesom dig og mange andre har. Tak min kære søster fra bunden af ​​min varme.

  2. Jennie w.
    08:40 på 3 marts 2010

    Kathy, du er fantastisk og en inspiration!

  3. crazywomancreek
    22:10 på 3 marts 2010

    Hvad en rockstjerne. Sikke en Saint. Jeg virkelig, virkelig gerne denne dame.

  4. Michelle L.
    09:19 på mar 4, 2010

    virkelig en fantastisk kvinde og en inspireret interview.

    tak.

  5. Blå
    09:13 på 10 Marts 2010

    alt for mange tanker til post på her ... Jeg bliver nødt til at e-maile dig. tak Katherine! tak.

  6. Blå
    09:13 på 10 Marts 2010

    oops. gøre at Kathryn. så ked af det!

  7. Tatiana
    09:50 på 11 maj 2010

    Sikke en vidunderlig rejse, og en fantastisk historie. Jeg elsker den afsluttende tanke, at den, der er mest retfærdige og vellykket ikke er den, der er tilbage mest unscarred af dødelighed.

    Den anden fantastisk takeaway budskab er, at toughing det uden meds er ikke prisværdigt og modig, i stedet er det at være uvidende og uansvarlige. Den ansvarlige voksen ting at gøre, er at få behandling, så vi kan være godt og helhed for vores familie og kreds af kære, så vi bringe fred og healing ind i denne cirkel i stedet for hele tiden at skade det med vores brokenness og evig pine.

    Jeg taler som en overlevende om min tidligere selv. Det er meget svært i denne stat til at tænke klart, så det tager årtier af cykling i og ud af depression til at lære disse ting. I mellemtiden vores familier lider og vores vennekreds, selvom det måtte være så stærk og hellig, er hårdt beskattet. Min oprigtige ønske er at forkorte at indlæringskurven for andre, så de og deres børn, især, kan komme igennem ind i lyset før, og med mindre resterende skader.

    Det er virkelig ikke lyst til at komme ud af en dyb mørket og ind i lyset af livet. Jeg beklager alle de år, jeg vansmægtet i mørke, da jeg kunne have levet. Jeg er så glad for det mod og styrke af Kathryn og andre, der deler deres hårdt tilkæmpede viden til at hjælpe andre, og jeg ønsker at efterligne dem.

  8. kittywaymo
    22:22 på 22 August 2010

    Tak. Du er en smuk kvinde og dine ord og ærlighed er en inspiration og trøst til andre.

  9. Caitlin
    08:01 på 19 maj 2011

    Min rejse har afspejlet dine egne i nogle uhyggelige måder! Tak for at være modig nok til at være så ærlig. Der kan være en sådan styrke og healing, når vi lade andre ind i vores egne personlige lidelser og erfaringer. Elskede dette interview!

  10. Deprimeret Bloggere Anonym | Skønheden og Bypass
    07:22 på 26 januar 2012

    [...] 1000 + blogindlæg i løbet af de sidste 3 måneder, har jeg fundet et fælles tema: depression. Jeg læste indlæg på Mormon Women, Blog Segullah Mormon Mommy Blogs, FMH, Smil, og andre steder, jeg elsker. Jeg følte mig som [...]

  11. Mental Illness og Mormon Mødre | magnolia.
    23:48 på 27 November 2013

Efterlad et svar

SEO Drevet af Platinum SEO fra Techblissonline