3. ožujak 2010 by admin
Kad Waking Up je teret
29 siječanj 2010, West Jordan, Utah
Kao majka sedam djece, posljednjih s Downovim sindromom, Kathy Soper je poznat po emocionalne iskrenosti njezina pisanja (koji uključuje osobne eseje i knjige duljine memoare) i njezin osnivanje Segullah, što je LDS ženska književna časopisa. U tom intervjuu, Kathy govori otvoreno o svojoj borbi s depresijom cjeloživotnog i jedinstveni dinamičnom koja postoji u obitelji, gdje mama i više djece rade zajedno da ostanu zdravi.
Rođen sam u Washington DC-u 1971 i živjeli u predgrađima diljem mog djetinjstva. Moji roditelji rastali kad sam imao pet godina. Moja majka udala godinu dana kasnije na neaktivnom LDS čovjeka i ona pretvara u LDS crkve kad sam bio sedam. Biskup nas je posjetio pokušati kontaktirati moj očuh, jer bih bio neaktivan duže vrijeme, a moja mama počela govoriti s njim. Ona je završila krsteći. Kao i moje troje djece, imao sam misionarske rasprave kad smo bili osam godina i sam izabrao da se krsti. Ne sjećam se stvarno puno o tome ali sam znao da moja mama je drago i osjećala sam se dobro o tome.
No, tu je bilo dosta napetosti u obitelji. Želimo ići u crkvu možda 30 posto vremena (moj brat i ja bih otišao posjetiti naš tata kuću vikendom), pa bi propustiti puno crkvenih sastanaka tada, a također ćemo učiniti puno obiteljskih aktivnosti nedjeljom . Bilo je teško za moju mamu, jer kao novu članicu, ona je uhvaćen viziju "mormonske obitelji" idealni, ali to je teško kada ne možete napraviti da se to dogodi.
Počeo sam odustati od crkve aktivnosti u junior srednjoj. Bilo je teško, jer mlade žene program u mom odjelu je stvarno mala je bilo samo tri druge djevojke moje dobi, a ja ne mogu odnositi na bilo koju od njih. Osjećao sam se kao autsajder i da će ići na Girls 'Camp i ne može se povezati s bilo tko. Bio sam potpuno neaktivan od vremena kada sam maturirao.
Pa kako si završiti pohađaju Brigham Young University?
Moj život se raspala na nekoliko frontova u moje završnoj godini srednje škole, zbog destruktivnih ponašanja i odnosa bih razvijenih. Ja sam htjela da se što dalje od kuće što je više moguće. Ja bih samo primjenjuje na Sveučilištu Maryland i BYU jer oni su bili samo škole mogu priuštiti. Kada prihvaćanja slova došao, bio sam više nego depresivna sam ikad bila i ideja uzimajući daleko od kuće je više povjerenja nego ikada, pa sam lagao moj put kroz moje BYU crkvene Potvrda intervju i pokazao se kao vrlo problematičnog brucoš na Helaman dvorane.
Ova vrsta priče smeta puno ljudi, i za dobar razlog. Ali pohađaju BYU je ključna prekretnica u mom životu. Na BYU, počeo sam ići u crkvu jer je potrebno. Počela sam se osjećati Duha, koji nisam osjetio tako dugo, i osjećao sam sigurnost i sigurnost. Imao sam jako dobro iskustvo sa svojim biskupom te godine kada su sve moje problematične prošlosti došao spilling out. Upoznala sam moj suprug-to-biti, Reed, na početku moje sophomore godini. Nakon što mu je u životu napravio veliku razliku. Mi smo bili u braku u hramu na kraju moj junior godine. Odlazak u hram je stvarno smisla za mene, i tamo sam osjetio mir na način da se nisam osjećao jer sam bio vrlo mali. Osjećao sam se kao da sam kod kuće i da je stvarno moćan doživljaj.
Dobio sam trudna s Elizabeth, moje prvo dijete, šest mjeseci nakon Reed i ja bili u braku. Bio sam 21 godina i nisam bio "klinac osoba" na sve. Kad sam čuvati dijete kao tinejdžer sam mrzio djecu. Nikada nisam mislio bih djecu. No, nekoliko mjeseci nakon mog vjenčanja, naša prva komšinica u našem BYU studenata stambene zgrade imao dijete, i to je bio prvi put da sam bio oko novorođenčeta. Duh upravo je počeo cvjetati u meni, i nešto o tome da oko tog novog djeteta je poput magneta. Nikada nisam vidio nešto tako lijepo i ja sam htjela dijete od moj posjedovati. Nikada prije nisam osjetio takav želje prije.
Je li depresija dio svog života tijekom tih fakulteta i mladi bračni par godina?
U svojoj prvoj godini na faksu sam bio ukupno olupina. Za vrijeme mog angažmana, plakala sam svaki noći, mnogo Reed je zbunjeno. To je bilo prvi put da sam ikada bio ozbiljno deprimiran. Bio sam na terapiji i ja počeo uzimati lijekove za prvi put. Ja bi plakati satima. Nisam razmišljao ni o čemu posebno, to je bio upravo to isključen tuga i osjećaj očaja i tame koja će se spustiti na mene. Samo bih plakati i plakati i osjećao sam se kao mogla plakati zauvijek i nikada neće biti učinjeno. Bilo je strašno, beznadno, strašno osjećaj. I moj terapeut preporučio da uzimam antidepresive za kratko vrijeme. Odveo sam ih za nekoliko mjeseci prije nego što sam se oženio, a onda kad sam zatrudnila par mjeseci nakon toga, ja sam ih prestala uzimati.
Nakon Elizabeth je rođen, Duh je stvarno jaka. Ja sam htjela biti mama strašan za ovaj malo dijete i ja sam htjela stvari biti savršen za nju, učiniti sve što je pravo. Vidjevši Elizabeth borbu s normalnim stvari o biti živ bila psihički jako bolno za mene. To boli puno. Osjećao sam se tužno i zabrinuto puno o normalnim stvarima života. Nisam imao je napadaje plakala sam kad sam bio angažiran, ali još uvijek sam bio depresivan i nisam ga prepoznao.
U isto vrijeme, bio sam stvarno u evanđelja. Pročitao sam Mormonovu knjigu na moj prvi put kada je Elizabeta bila beba. Ostao sam do kasno u noć i radio kroz moje koledž Knjige mormon priručniku na moj posjedovati. Bio sam gladan za to. Svidjelo mi se.
Za desetak godina, bio sam u "turbo mama" i gorljivi Mormon. Moja motivacija vrsta kao što žele biti ravno-student. Bilo je vrlo eksterno orijentirani i iako sam osjetio Duha puno, to je bio nezreo način približava evanđelje. A ja sam bio nezreo, bio sam u mojim 20-ih i to je bio samo moj stupanj razvoja. Mislio sam da sam se stvarno pravedna, ali nisam shvatila koliko daleko Mark je bio sam jer sam usredotočen na mom vanjskom ponašanju, a ne na moje odnose s ljudima is Bogom.
Je li događaj koji pokreće promjenu u načinu na koji ste gledali duhovnost?
Stvari se počela mijenjati kad sam zatrudnila sa svojim šestog djeteta. To je bilo kada mi je dijete Matt, naša peto dijete, slomio bedrene kosti. To je bila prva kriza smo imali u našoj obitelji, i to me jako potreslo da Mat u tijelu cast, i da su socijalne usluge intervjuirati me pokušava shvatiti ako je moj muž ili sam ga povrijediti. Bilo je to traumatično. Bio sam iznimno bolestan s trudnoćom i osjećao sam se vrlo ranjiva i istrošeni. Zatim Sam, naš šesti dijete, rođen je tri tjedna ranije te je morao biti u [neonatalnoj intenzivnoj skrbi jedinici] NICU. Sam uređaj je vrlo slaba na početku. Jedne noći, njegovo stanje brzo pogoršava i mislio sam da će on umrijeti. Nikada nisam prije doživio takvu ranjivost. Osjećao sam se kao naočnjaci su ripped off-Odjednom sam svjestan da svi ljudi oko mene su patnje, te da moja obitelj nije bila iznimka.
Do tog trenutka sam znao da se loše stvari se dogodilo, jer neke stvari jako teško dogodilo da me kao dijete, ali sve je bilo drugačije kao mama. Osjećao sam očajan, kao što sam morao držati tih loših stvari iz događa na moju djecu, a ja ne želim da se osjećaju onako kako sam se osjećao kao dijete. Nisam želio da se ozlijediti, a ja bih ništa učiniti kako bismo pokušali spriječiti da. No, kada su zdravstvene krize, imao sam nula kontrolu. Shvatio sam da koliko god okolnosti ići, nisam bio "drži uzde" na sve.
Pa kako si se nositi s ovom novom ostvarenju?
Napisao sam moj prvi osobni esej "Shaulee vrata" kada je Sam bio oko šest mjeseci. Prva verzija je bila grozna, preosjetljiv i emocionalno vrlo manipulativna, ali sam mislio to je bio velik. Sam napravio kopije za sve moje prijatelje i obitelj, a leti visoko do pouzdanih prijatelja ponudio neki blagi ali tvrtka povratne informacije. To je bilo na vrhuncu drugog depresivne epizode. S vremenom sam izmijenio esej i podnosi eksponent II pisanja natječaja, a čast da bude imenovan co-pobjednik.
Ubrzo nakon toga Kylie Turley, blizak prijatelj od mojih oženjen-at-BYU dana, počeo pričati o osnivanju vlastitog književnom časopisu. Ideju koja je izgledala ludo na početku, ali to ne bi pustiti mene. Sam Nakon rođenja sam pogodila ovu krizu identiteta, kada sam shvatila da nije imao pojma tko sam, što sam uistinu vjerovao ili ono što sam znao o životu. Pokušavao sam orkestrirati obiteljski život, umjesto življenja unutar sebe i odnose s ljudima kao autentične osobe, dopuštajući da me život naučiti i mi promijeniti. Shvatio sam da ne bih mogao biti dobar roditelj ili dobra žena ili sestra dobar u evanđelju, ako nisam imala da centar unutar sebe, da jezgra identitet i samosvijest. Upravo sam otkrio da je pisanje ključ za to. Segullah je nastao kao forum u kojem drugi LDS žene mogle imati slične iskustva.
Dakle, pisanje donosi svijest o sebi?
To može. Kada dijelimo tekstove s drugim ljudima, postajemo svjesni jedni drugih i nas samih. Ta spoznaja bila je velika prekretnica za mene. Prije toga, moj osjećaj sebstva je sve zamotan u kakvu majke sam bio uspješan i kako sam bio na izradu stvari dogoditi za moju djecu. Zvuči plemenito, ali ako majka pokreće nesigurnosti ona će spriječiti svoje vlastite napore. Nakon što Sam se rodio da fokus pomaknuo se razvija solidnu identitet da bih mogao doprijeti do drugih, te za stvaranje zajednice LDS žena koje traži slična samo-otkrivanje kroz pisanje. To je pomak u fokusu je stvarno važno. Sam bio težak za deset godina kako bi ja trebao odgovarati ideal u LDS majke, i bio sam jako u strahu i napetosti većinu vremena. Taj strah se prolije u moje roditeljstvo i moj brak i mojim odnosima s drugim ljudima.
Kako je dolazak Thomas, vaše najmlađe dijete, promijeniti stvari u Vašoj obitelji?
Ja bih bio težak da biste dobili trudna za oko godinu i pol dana. To je bilo prvi put da nije došao lako, i to me jako potreslo. Kad sam zatrudnila s Tomom, to je veliki razlog za slavlje Reeda i mene. Naš brak je bio dovoljno stabilan cijelo vrijeme, ali dugi niz godina nije bilo puno napetosti u našem odnosu. Bio sam u ovom načinu rada gdje sam bio težak jako teško (jako teško!) Kako bi ga dobili da igraju svoju ulogu kao muž i otac određeni način, i koja je uzrokovala puno ogorčenja između nas dvoje. Nakon moje osobne krize i posljedica pomak u fokusu, počeo sam da otpusti od mojih "Kontrola-nakaza" načina, i Reed i imala sam nevjerojatnu renesansu u našem odnosu. Ta rastuća beba je postao simbol našeg ponovno otkriva ljubav i predanost. Upravo sam bio oduševljen.
Međutim, od samog početka bilo je vrlo teško trudnoća, mnogo više od mojih drugih. Osjetio sam da je moje tijelo je bio umoran od ležaja i brige za toliko djece, i znao sam da sam bio idući u imati tvrdo vrijeme nosi trudnoću u pojam. Čak i tako, bio sam šokiran i uplašen kad sam dobila trudove u 28 tjedana, gotovo tri mjeseca ranije. Srećom lijek prestao kontrakcije, a ja sam bio na bolničkom krevetu ostatak za dva tjedna prije nego što mi pukao vodenjak, a Thomas je rođen. Zbog Prematurna postoji velika mogućnost teškog disanja, pa smo vrlo odahnuli kad mu Apgar rezultati su bili dobri. Zatim je liječnik došao i rekao nam je mislio Thomas je Downov sindrom. Osjećao sam se potpuno prestrašena i zabrinuta da neću biti u mogućnosti da ga volim zbog njegove invalidnosti. Do vremena Thomas je pušten iz bolnice šest tjedana kasnije, bio sam u sredini punom cvijetu depresivne epizode, a sve spiralno prema dolje od tamo.
Da li ste bili liječeni depresije u godinama između Elizabete rođenja i Tomu rođenje?
Broj Gledajući unatrag sada, vidim jasno da sam depresivan svih tih godina, ali nisam ga prepoznati na vrijeme. Blaga do umjerena depresija osjećao normalno da mene nije bilo dok sam nastavio lijek koji sam vidio moje stanje za što je to.
Za mene, tijekom depresivne epizode, buđenje je teret. Disanje je bolno. To je neprekidan stres, samo da je živ. Da bi se da je teret uklanja, ostavljajući iza sebe samo normalne emocionalne uspone i padove ... ne mogu ni opisati razliku. Vjerujem da lijek mi je spasio život, doslovno.
Što ste otkrili da pomaže vam najviše?
Sam vidio odličan terapeut redovito po prvi put od faksu i to je stvaranje veliku razliku. Ali ja ne mogu radi posla sam sada radi s njom, što zahtijeva dosta emocionalnom jasnoće i smirenosti, ako nisam bio uzimajući moj lijekove. Prije tretmana Pomislio sam, "želim riješiti svoje probleme, a ne ih prikriti s drogom." Ipak, liječenje je vrlo stvar koja me je omogućiti rješavanje tih problema. Različiti pristupi liječenja rada za različite ljude-lijek nije jedina opcija. No, kombinacija lijekova i terapija je pokazala da se najučinkovitije, i to je ono što radi za mene, zajedno s mjerama kao što su svjetlosne terapije, meditacije, i redovito, strogu vježbe.
I zamislite da je težak proces za vas da shvate ", to je nešto što će biti sa mnom za ostatak mog života."
Za ostatak ovoga života barem. Bio sam tako ponosan kad sam prestao uzimati Prozac da kad sam zatrudnila s Elizabeth i osjećao sam se kao da sam mogao funkcionirati normalno. Nisam htjela biti ovisna o lijekovima. To je užasan osjećaj znati da, kako bi funkcioniranje osoba morate uzeti lijekove i u mom slučaju, to nije privremena mjera. Ali sam ja podnio ostavku na tu stvarnost. Ja se mislim utvrđivanju sam bila jaka stvar za učiniti, i da uzimanje lijekova je bijeg. Sada shvaćam da je način da bude jak je da se liječenje, a način biti odgovoran je da se bolje.
Kakva su Vaša iskustva s depresijom pomoglo da prepoznaju iste znakove upozorenja u svoju djecu?
Jednom sam osjećaj više zdrav i stabilan, a ja bih dobila preko mog otpora ima depresiju, bio sam u stanju prepoznati zabrinjavajućim ponašanje u jednoj od mojih sinova, a zatim u jednoj od mojih kćeri, a nedavno je u drugom sinu. Najveći simptom za njih je bio dubok i trajan tuga da nije priključen na ništa, teret od sakaćenje melankolije i straha i tjeskobe koji ne računamo. Normalno je biti tužan kad tužne stvari događaju. Ali to nije normalno za šest-godišnji plakati jer je zabrinut za sudbinu njegove duše, ili za devet-godišnji poželjeti (naglas, i više puta) da bi mogla zaustaviti život. Ona će izraziti riječima kako se osjeća izolirano od ljudi i koliko se ona prezirala i htjela sam da se zaustavi postojeći. Ponašanje-mudar, jedan od najvećih naznaka (za moje mlade sinove, posebice) je kad ne može spavati jer su tako potreseno tugom i strahom.
Ne stidi se od depresije, a ne prijenos osjećaj srama na moje djece je bio velika pomoć. Drago mi je što mogu reći im: "Ja znam kako da se osjeća", a mislim da su drago za to. No, tu je Druga strana. Neki ljudi su govorili, "Oh, to je toliko velika da ste depresivni, a vaša djeca imaju depresiju, tako da možete razumjeti jedni druge", kao i na mnoge načine da je to točno. Ipak, u isto vrijeme čini život mnogo teže za sve uključene, jer boluje od depresije djetetove potrebe dramatično povećati, ali majka boluje od depresije kapacitet kako bi se dramatično smanjuje. To je vrlo loša situacijski stane. Ako imam bore, ja sam da je mnogo manje u mogućnosti pomoći svojoj djeci koja se bore i da je strašno, strašan osjećaj.
Kako su vaša iskustva s depresijom promijenio svoj iskaz i svoj odnos s Evanđeljem?
Tako se mnogo toga promijenilo. Ja sam pustio mnogim izvanjskim uvjerenjima, idejama i paradigmama iz LDS kulture koji se ne uklapaju moje iskustvo. Ali, u isto vrijeme, središnji elementi moje svjedočanstvo nije promijenio-u stvari, oni su postali čvrsto ukorijenjena. Možda je najizraženija promjena mogu utvrditi da je ne bojim kao što sam nekad bila. Najbolji bolne stvari u mom životu-a moje pogreške i moje grijehe i kriza i kvarova, te rane dobio u rukama drugih, su se pokazali moji najveći vozila za slobodu i rast i ljubavi, a time i za sreću. Dakle, ja ne vjerujem u ideju da najuspješniji osoba, najviše osoba pravednika, je onaj koji ostaje najviše unscarred smrtnosti. Vjerujem da smo postali tko smo značilo da se život dopuštajući da nas preobrazi.
Na prvi pogled
Kathryn Lynard Soper
Mjesto: West Jordan, UT
Starost: 38
Djeca: sedam djeca u dobi od 16 do 4
Zanimanje: pisac, urednik i utemeljitelj Segullah Grupe
Škole Pohađao: Brigham Young University, BA na engleskom jeziku
Sadašnja crkva Calling: Evanđelje doktrina učitelj
Na webu: www.KathrynLynardSoper.com
Intervju je Šela Miner. Fotografije autora Maralise Petersen i Brittney Oler.
Podijeli ovaj članak:


























































19:39 3. ožujka, 2010
Hvala vam Kathryn za dijeljenje s toliko iskrenosti. Volim svoje jačine, volim svoje postignuća u vašem životu i utjecaj nadam vaše riječi dovesti do mene su kao pročitane. To vratiti na pamet begginning moje convertion kada je Duh Gospodnji javite mi Gospodin je tvorac svih stvari i oni su ovdje za naše korištenje, kako bi nam pomogli, jer bez obzira koliko stong možemo misliti da smo se je lakše kada osjećamo da nismo sami. Nije li to Gospodari obećanje? On nas neće ostaviti na miru, on nas neće ostaviti bez udobnosti. Hvala vam još jednom i nadam se da vaša priča će inspirirati druge da potraže pomoć tražiti načine za borbu ovu veliku diva koji je deppression (bio tamo), i crkva ima velike resorces. Molim moja sestra tražiti i oni će naći baš kao i ti i mnogi drugi imaju. Hvala ti draga moja sestra s sveg topline.
20:40 3. ožujka, 2010
Kathy, ti si nevjerojatna i inspiracije!
10:10 3. ožujka, 2010
Što rockstar. Što Sveti. I stvarno, stvarno poput ove gospođe.
09:19 sati na 4. ožujka, 2010
uistinu nevjerojatna žena i nadahnut razgovor.
hvala.
21:13 10. ožujka, 2010
previše misli post na ovdje ... Morat ću vas putem e-pošte. hvala Katherine! hvala.
21:13 10. ožujka, 2010
oops. učiniti da Kathryn. tako žao!
9:50 sati na 11. svibnja, 2010
Što prekrasan put, i nevjerojatna priča. Volim zaključna misao, da onaj tko je vrlo pravedan i uspješan nije onaj koji je ostavio najviše unscarred po smrtnosti.
Drugi fantastičan takeaway poruka je da ga toughing bez lijekova nije hvale i hrabri, umjesto da to bude u neznanju i neodgovorno. Odgovorna odrasla stvar za učiniti je dobiti tretman, tako da možemo biti dobro i cijela za naše obitelji i krugu najmilijih, pa smo donijeti mir i iscjeljenje u taj krug, umjesto da stalno ga ozlijedivši s našim slomljenosti i vječne tjeskobe.
Govorim kao obiteljsku oko mog bivšeg sebe. To je vrlo teško u takvom stanju da jasno razmišlja, tako da to traje desetljećima biciklizam i iz depresije naučiti te stvari. U međuvremenu naše obitelji pati i naš krug prijatelja, makar to bilo i uvijek je tako jak i sveti, ljuto se oporezuje. Moja iskrena želja je da se skrati tu krivulju učenja za druge, tako da oni i njihova djeca, posebno, može doći do u svjetlu ranije, i manje zaostalih štete.
To stvarno ne osjećaju kao izlazak iz duboke tame u svjetlo života. Žao mi je svih godina koje sam propadala u tami kad sam mogao živjeti. Ja sam tako drago za hrabrost i snagu Kathryn i drugih poput nje koji dijele svoje teško pobijedila znanje kako bi pomogli drugima, i želim ih oponašati.
Dvadeset dva i 22 na 22. kolovoza, 2010
Hvala Vam. Vi ste prekrasna žena i vaše riječi i poštenje su nadahnuće i utjeha drugima.
08:01 sati 19. svibnja 2011
Moje putovanje zrcale sami u nekim tajnovite načine! Hvala vam što ste hrabri dovoljno da se toliko iskren. Tu može biti takva snaga i ozdravljenja kad smo pustiti drugima u naše osobne patnje i iskustva. Volio ovaj razgovor!
7:22 sati 26. siječnja 2012
[...] 1000 + blog postova u zadnjih 3 mjeseca sam pronašao zajedničku temu: depresija. Čitao sam postove na mormon žena Projekta, Blog Segullah, Mormon mamom blogove, FMH, melankolija Smile i na drugim mjestima koja volim. Osjećao sam se kao [...]