Короткий огляд

29 січня 2010, West Jordan, Utah

Як мати сімох дітей, останній з синдромом Дауна, Кеті Сопер відома емоційної чесності її листи (у тому числі особистих есе та книги мемуарів довжина) та її підстави Segullah, літературний журнал LDS жінок. У цьому інтерв'ю Кеті відверто розповідає про свою довічної боротьби з депресією і унікальний динамічний, який існує в її родині, де мама і кілька дітей, працюють разом, щоб залишатися здоровим.

Я народився у Вашингтоні в 1971 році і жив в передмісті всім моєму дитинстві. Мої батьки розлучилися, коли мені було п'ять років. Моя мати вийшла заміж через рік у неактивний людина LDS, і вона перетворюється в LDS церкви, коли мені було сім років. Єпископ відвідав нас, щоб спробувати зв'язатися з моїм вітчимом, тому що він був неактивним протягом тривалого часу, і моя мама почала говорити з ним. Вона закінчилася тим, що були хрещені. Як і троє моїх братів і сестер, у мене була місіонерська обговорення, коли ми були вісім років, і я вирішив хреститися. Я не пам'ятаю, дуже багато про це, але я знав, що моя мама була рада, і я відчував себе добре про нього.

Але було багато напруженості в сім'ї. Ми ходили до церкви, може бути, 30 відсотків часу (мій брат і я б відвідати наш дім батька по вихідних), так що ми пропустили багато церковних зборів тоді, і крім того, ми хотіли б зробити багато сімейних заходів по неділях . Це було важко для моєї мами, тому що в якості нового члена, вона зловила бачення "мормонів сім'я" ідеально, але це важко, коли ви не можете зробити цього.

Я почав випадати з церковної діяльності в молодших класах. Це було важко, тому що програма молодих жінок у моєму приході був дуже малий, було тільки три інші дівчини мого віку, і я не міг ставитися до будь-якої з них. Я відчував себе аутсайдером і буде йти в табір для дівчаток і не вдалося підключитися ні з ким. Я був абсолютно неактивний, коли я закінчив середню школу.

Так як же ви в кінцевому підсумку участь Brigham Young University?

Моє життя розпалася на кілька фронтів під час мого старшого року середньої школи, у зв'язку з руйнівним поведінкою і відносинами я розробив. Я хотів піти подалі від дому, як це можливо. Я тільки подав заявку до Університету Меріленда і BYU, бо ті були єдиними коледжів я можу собі дозволити. При прийнятті листи приходили, я був більш пригніченим, ніж я коли-небудь був, і ідея піти з дому був більш привабливим, ніж будь-коли, так що я збрехав своєю дорогою через BYU церковного схвалення інтерв'ю і показав себе як дуже неспокійний новачка в Геламан зали.

Така історія турбує багатьох людей, і не дарма. Але участь BYU був ключовим поворотним моментом в моєму житті. В BYU, я почав ходити до церкви, тому що це було необхідно. Я почав відчувати дух, який я не відчував, що в так довго, і я відчував, безпеки та впевненості. У мене був дуже хороший досвід роботи з єпископом той рік, коли все моє важке минуле прийшли висипання. Я зустріла свого чоловіка, щоб бути, Рід, на початку мого другого курсу. Маючи його в своєму житті зробив величезну різницю. Ми одружилися в храмі в кінці мого молодшого рік. Йдучи до храму була дійсно значущою для мене, і я відчув світ таким чином, що я не відчував, оскільки я був дуже маленьким. Я відчував, що я був удома, і це був дуже потужний досвід.

Я завагітніла з Елізабет, моя перша дитина, через шість місяців після того, як Рід і я одружилися. Мені було 21 і я не був "дитиною людини" на всіх. Коли я babysat, будучи підлітком, я ненавидів дітей. Я ніколи не думав, що я хотів дітей. Але через кілька місяців після весілля, наш сусід в нашій BYU житловий будинок студента був дитиною, і це був перший раз, коли я був у всьому новонародженим. Дух тільки починають цвісти в мені, і щось про те, що навколо нової дитини було як магніт. Я ніколи не бачив нічого більш прекрасного, і я хотіла дитину від себе. Я ніколи не відчував такого бажання раніше.

Була депресія частиною вашого життя протягом цих коледжів і молодят років?

На мій молодший рік навчання в коледжі я була загальна аварія. Під час моєї участі, я плакала щоночі, до здивування Ріда. Це був перший раз, коли я коли-небудь серйозно депресії. Я був в терапії, і я почав приймати ліки в перший раз. Я плакала протягом кількох годин. Я не думав ні про що, зокрема, саме ця відключений смуток і почуття відчаю та темряви, які спускаються на мене. Я просто плакав і плакав, і я відчував, що я можу плакати вічно і ніколи не буде зроблено. Це було страшне, безнадійне, жахливе відчуття. І мій терапевт порадив мені приймати антидепресанти протягом короткого періоду часу. Я взяв їх протягом декількох місяців, перш ніж я вийшла заміж, а потім, коли я завагітніла через кілька місяців після цього, я перестала їх приймати.

Після того, як Єлизавета народилася, Дух був дуже високий. Я хотів бути дивним для мами це маленька дитина, і я хотів, щоб все було ідеально підходить для неї, щоб зробити все правильно. Бачачи, Елізабет боротьба з нормальною речі про те, чи живий був психічно дуже боляче для мене. Це дуже боляче. Мені стало сумно, і сильно хвилювався про нормальні речі життя. Я не мають напади плачу я зробив, коли я був зайнятий, але я все ще в депресії і я не впізнав його.

У той же час, я був дійсно в Євангелії. Я читав Книгу Мормона на свій перший раз, коли Єлизавета була дитиною. Я залишався до пізньої ночі працював у моєму коледжі Книга Мормона керівництва по собі. Я був голодний для цього. Я любила його.

Протягом десяти років я був «турбо мама" і ревний мормонів. Моя мотивація ніби як бажання бути прямим учнем. Це було дуже зовні орієнтованою, і, хоча я відчував дух багато, це було незріле шлях наближення до Євангелія. І я був незрілим, я був у моєму 20-х років, і це було просто етап мого розвитку. Я думав, я був на самому ділі не праведників, але я не розумію, як далеко від істини, бо я був я зосередився на моєму зовнішньому поведінці, а не на мої стосунки з людьми і з Богом.

Чи було подія, яка викликала зміна в способі, ви переглядали духовності?

Ситуація почала змінюватися, коли я завагітніла мій шоста дитина. Це було, коли мій малюк Метт, наш п'ята дитина, зламав стегнову кістку. Це був перший криза, яку ми мали в нашій сім'ї, і це дійсно вразило мене до Метта є в тілі акторів, і в соціальних служб інтерв'ю я намагався з'ясувати, якщо мій чоловік або я образив його. Це був травматичний. Я була дуже хвора з вагітністю і відчував себе дуже вразливим і зношені. Тоді Сем, наш шоста дитина, народився через три тижні раніше і повинно було бути в [неонатальної інтенсивної терапії] відділення інтенсивної терапії. Стан Сема був дуже бідний на перший погляд. Одного разу вночі його стан швидко погіршується, і я думав, що він помре. Я ніколи раніше не відчував такої вразливості. Я відчував себе шори були зірвані, я раптом усвідомив, що люди навколо мене були страждання, і що моя сім'я не була винятком.

До цього моменту я знав, що поганого відбулося, тому що деякі речі дійсно важко трапилося зі мною в дитинстві, але все було по-іншому, як мама. Я відчував себе відчайдушно, як я повинен був тримати ці погані речі відбуваються з моїми дітьми, і я не хотів, щоб вони відчували себе так, як я відчув, як дитина. Я не хочу, щоб заподіяти біль, і я зроблю все, щоб спробувати запобігти цьому. Але коли були кризи в галузі охорони здоров'я, у мене був нульовий контроль. Я зрозумів, що, наскільки обставини йти, я не "тримає віжки" на всіх.

Так як же вам впоратися з цією новою реалізації?

Я написав свою першу персональну есе «Двері Shaulee," коли Сем був близько шести місяців. Перша версія була жахлива, дуже сентиментальним і емоційно маніпулятивний, але я думав, це було здорово. Я зробив копії всіх моїх друзів і сім'ю, і летів високо, поки вірний друг запропонував деякі ніжно, але твердо зворотного зв'язку. Це було в розпал іншого депресивного епізоду. З часом я переглянув есе і представити його в письмовій формі конкурсу експоненти II, і був удостоєний честі бути названим со-переможця.

Незабаром після цього Кайлі Терлі, близький друг мого заміжня-на-BYU днів, почали говорити про створення нашого власного літературного журналу. Ідея здавалася божевільною спочатку, але він не відпускав мене. Після народження Сема я вдарив цієї кризи ідентичності, коли я зрозумів, що я поняття не мав, хто я, що я щиро вірив, або те, що я знав про життя. Я намагався організувати сімейне життя, а життя всередині себе і спілкування з людьми, як справжній чоловік, що дозволяє життя, щоб навчити мене і перетворити мене. Я зрозумів, що не може бути хорошим батьком або хорошою дружиною або гарною сестрою в Євангелії, якщо у мене не було, що центр в собі, що особистість ядра і самосвідомості. Я тільки що виявив, що лист був ключем до цього. Segullah був створений як форум, на якому інші жінки LDS може мати подібний досвід.

Так письмовій приносить самосвідомості?

Він може. Коли ми ділимося писання з іншими людьми, ми стали краще розуміти один одного і самих себе. Усвідомлення цього було величезним поворотним моментом для мене. До цього моє почуття власної була вся закутана в якій матері я був, і наскільки успішно я був на те, щоб речі для своїх дітей. Звучить благородно, але якщо мати рухає невпевненість вона зірвати її власні зусилля кращих. Після того, як Сем народився, що акцент змістився на розробку твердих особистості, що я можу звернутися до інших і створити спільноту жінок LDS, хто шукав подібний самопізнання допомогою листа. Це зміщення акцентів було дуже важливо. Я намагався протягом десяти років, щоб зробити собі відповідати передбачуваної ідеал матері LDS, і мені дуже хотілося і страшно велику частину часу. Цей страх виплеснувся в моєму вихованні і мій шлюб і мої стосунки з іншими людьми.

Як приходом Томаса, ваш молодший дитина, щось змінити у вашій родині?

Я намагалася завагітніти протягом року-півтора. Це був перший раз, вона не дається легко, і це дійсно потряс мене. Коли я завагітніла з Томасом, це була величезна причина для святкування Рід і я. Наш шлюб був досить стабільним на всьому протязі, але протягом багатьох років не було багато напруженості в наших відносинах. Я був в цьому режимі, коли я намагався дуже важко (дуже важко!), Щоб змусити його грати свою роль в якості чоловіка і батька, певним чином, і що викликало багато образ між нами двома. Після мого криза ідентичності і в результаті зсуву акценту, я почав відпускати свого "контрольно-урод" способами, і Рід, і я був дивовижний ренесанс в наших відносинах. Цей зростаючий дитина стала символом нашої любові знову і зобов'язань. Я був просто в захваті.

Тим не менш, з самого початку це було дуже важко вагітності, набагато більше, ніж мої інші. Я відчув, що моє тіло було носити з несучих і догляд за так багато дітей, і я знав, що я збираюся мати важкий час проведення вагітність. Тим не менш, я був вражений і наляканий, коли я пішов у праці на 28 тижнів, майже на три місяці раніше. На щастя, лікування зупинити сутички, і я був у лікарні постільний режим протягом двох тижнів до мого відійшли води і Томас народився. Завдяки його недоношеність була висока ймовірність важкої дихальної недостатності, тому ми були дуже раді, коли його оцінки за шкалою Апгар були хороші. Потім прийшов лікар і сказав нам, що він думав, Томас був синдром Дауна. Я відчував себе абсолютно наляканий і стурбований тим, що я не зможу любити його, тому що його інвалідність. До того часу, Томас був випущений з лікарні, шість тижнів по тому, я був у розпалі повномасштабна депресивного епізоду, і все по спіралі вниз звідти.

Якби ви лікувалися від депресії в період між народженням Єлизавети і народження Томаса?

Ні. Озираючись назад, я ясно бачу, що я була в депресії всі ці роки, але я не впізнав його в той час. М'який і помірної депресії відчував нормальним для мене, це було, поки я не відновили лікування, яке я бачив мій стан, для чого це було.

Для мене, під час депресивних епізодів, прокинувшись в тягар. Дихання є болючим. Це постійний стрес, що ви живі. Для того, щоб цей тягар видалити, залишивши тільки нормальні емоційні злети і падіння ... Я навіть не можу описати різницю. Я вважаю, препарат врятував мені життя, в буквальному сенсі.

Що ви виявили, що допоможе вам найбільше?

Я побачив відмінний психотерапевт регулярно в перший раз з часів коледжу, і це робить величезну різницю. Але я не можу робити роботу, яку я роблю зараз з нею, яка вимагає багато емоційних ясність і спокій, якщо б я не була з моїм лікуванням. Перед початком лікування я подумав: "Я хочу, щоб вирішити свої проблеми, а не маскувати їх з наркотиками». Проте, лікування саме те, що це дозволило мені вирішити ці проблеми. Різні підходи до лікування роботи для різних людей ліки не єдиний варіант. Але поєднання ліків і терапії було показано, що найбільш ефективним, і це те, що працює для мене, поряд із заходами, як світлової терапії, медитації і регулярно, строгі вправи.

Я думаю, це був важкий процес, щоб ви зрозуміли, "це те, що буде зі мною до кінця мого життя".

Для іншої частини цього життя по крайней мере. Я був такий гордий, коли я перестала приймати прозак, що, коли я завагітніла з Елізабет і відчув, як я міг нормально функціонувати. Я не хотів бути залежним від ліків. Це жахливе відчуття знати, що для того, щоб бути функціонування людину потрібно приймати ліки, і в моєму випадку, це не тимчасова міра. Але я змирився з цією реальністю. Раніше я думав, фіксація сам був сильним, що потрібно зробити, і що приймати ліки було відмовкою. Тепер я розумію, що те, як бути сильним, щоб отримати лікування, і як відповідати, щоб отримати краще.

Як ваш досвід з депресією допомагають розпізнати ті ж ознаки у своїх дітей?

Одного разу я відчував себе більш здоровим і стабільним, і я отримав за мій опір, що мають депресію, я був в змозі розпізнати тривожні поведінку в одному з моїх синів, а потім в одній з моїх дочок, а останнім часом в іншому сина. Найбільша симптом для них глибокої і незмінною смутком, що не був прив'язаний ні до чого, тягар калічить туги й страху і тривоги, які не вирахувати. Це нормально, що сумно, коли сумні речі. Але це не нормально протягом шести-річний плакати, тому що він турбується про долю своєї душі, або на дев'ять-річний побажати (вголос і багаторазово), що вона може перестати жити. Вона б висловити як вона відчувала себе ізольованою від людей, і як сильно вона зневажає себе, і хотів припинити існуючу. Поведінка стрілки, одна з найбільших сигнали (для моїх синів-підлітків, особливо), коли вони не можуть спати, бо вони так схвильований печаль і страх.

Чи не соромлячись депресії і не передавати почуття сорому, щоб мої діти були у нагоді. Я радий, що я можу сказати їм: "Я знаю, що він відчуває", і я думаю, що вони раді, що занадто. Але є й зворотний бік. Деякі люди кажуть: "О, це так здорово, що у вас депресія і ваші діти страждають депресією, щоб ви могли розуміти один одного", і багато в чому це правда. Але в той же час вона робить життя набагато складніше для всіх учасників, тому що потреби депресії дитини різко зростає, а потужність депресії матері, щоб допомогти різко зменшується. Це дуже поганий ситуаційний свій розсуд. Якщо я борюся, я, що набагато менше, в змозі допомогти своїм дітям, які борються, і це жахливо, жахливо почуття.

Яким чином ваш досвід з депресією змінив свої показання, і ваші стосунки з Євангелієм?

Так багато змінилося. Я відпустив багато сторонніх переконання, ідеї і парадигми культури від СПД, які більше не відповідають моєму досвіду. Але в той же час, центральні елементи мої свідчення не змінилися, по суті, вони стали твердіше. Мабуть, саме сильна зміна я можу визначити, що я не боюся, як я раніше. Найболючішим у моєму житті, мої помилки і гріхи, криз і аварій, і рани, отримані в руках інших, виявилися моїх найбільших автомобілів за свободу і зростання і любов, і, отже, для щастя. Тому я не вважаю, що ідея про те, що найбільш успішною людиною, самим праведним людиною, це той, хто залишається найбільш шрамів смертності. Я вважаю, що ми стаємо який ми покликані бути життя, дозволяючи перетворити нас.

Короткий огляд

Кетрін Lynard Сопер

Звідки: West Jordan, UT

Вік: 38

Діти: семеро дітей віком від 16 до 4

Рід занять: письменник, редактор і засновник групи Segullah

Школи навчання: Brigham Young University, ступінь бакалавра в області англійської

Поточний виклик Церкви: Gospel Doctrine вчителя

На Web: www.KathrynLynardSoper.com

Інтерв'ю Шела шахтаря. Фото Maralise Петерсен і Брітні Oler.

Відправити цю статтю: